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安全瘦身的原则是什么?健康的减肥成功后才是最美的 [健康资讯] 安全瘦身的原则是什么?健康的减肥成功后才是最美的

最近发现很多朋友圈或者其它的社交软件上,渴求减肥的人头像到处都是。不减10斤不换头像;练不出8块腹肌,不换头像,等等类似的头像,(然...[详细]

为什么运动反而还生病了 尤其是中老年 [健康资讯] 为什么运动反而还生病了 尤其是中老年

“民以食为天”、“生命在于运动”,吃饭和运动在生命中都是不可缺少的部分。看看小区周围,每天积极运动的大多是中老年人:散步、跑步、爬...[详细]

馒头与米饭、早餐奶与纯牛奶,哪个更营养? [健康资讯] 馒头与米饭、早餐奶与纯牛奶,哪个更营养? (会员收费)

早餐吃什么呀?午饭吃啥呀?晚饭,还不知道该吃啥......相信这是很多人每天纠结的问题!也有很多人在吃的营养上犯了难!早餐,喝纯牛奶还是早餐...[详细]

吃盐会变傻,热饮会致癌?20后到90后都应该看的春节养生指南 [健康资讯] 吃盐会变傻,热饮会致癌?20后到90后都应该看的春节养生指南 (会员收费)

马上就要过年啦!红烧肉水煮鱼,干锅牛蛙白切鸡,北京烤鸭羊肉串,龙井虾仁蟹黄煲,想想又要每逢佳节胖三斤还真是有点刺激呢~不过这年头,...[详细]

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